Kombucha

Kombucha este o băutură fermentată, pe bază de ceai negru sau verde, ușor alcoolizată şi efervescentă, îndulcită. Se spune că numele său este derivat de la dr. Kombu, un medic coreean care a adus ceaiul fermentat în Japonia ca un remediu pentru împăratul Inkyo. Ea a câştigat popularitate în ultimii ani şi este consumată datorită…

Cele mai bune benzi de alergat

Jogging-ul in spatii inchise, fie ca vorbim de propria casa sau de sala de fitness, poate aduce la fel multe beneficii ca alergarea in aer liber. Mai mult, majoritatea benzilor ofera functii precum reglarea gradului de inclinare, a intensitatii antrenamentului sau masurarea pulsului, astfel incat vei putea obtine un antrenament complex, indiferent de conditiile meteo,…

Cele mai bune pastile de slabit

O greutate corporala sănătoasă şi un stil de viaţă sănătos duc la o calitate a vieţii ridicată. Pierderea a doar câteva kilograme în plus îţi va aduce multe beneficii: pierderea a doar 5-10 la sută din greutatea corporală poate aduce beneficii majore pentru sănătate, precum reducerea riscului apariției anumitor boli precum: boli de inimă, diabetul…

De ce să cumperi: Oamenii Fericiți Citesc și Beau Cafea – Agnes Martin-Lugand

Povestea mea cu ”Oamenii fericiți citesc și beau cafea” a început într-o zi superbă de vară…pe țărmurile mării Adriatice. De fiecare dată când îmi pregătesc bagajul pentru călătorii, cărțile sunt la categoria lucruri esențiale, în special atunci când se anunță lenevit pe plajă și zile cu mult Soare. De ce am ales acest titlu? Pentru…